Attentif, concentré et libre / Daniel Goleman (2015)

Public ISBD Titre : Attentif, concentré et libre : Concentration, pleine conscience : les clés de la réussite Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel Goleman, Auteur ; Anatole Muchnik, Traducteur Editeur : Les Arènes Année de publication : 2015 Collection : Pocket Sous-collection : Evolution num. 16008 Importance : 408 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-24916-4 Note générale : Daniel Goleman est psychologue, diplômé de Harvard en psychologie clinique et développement personnel. Il dirige actuellement le groupe de recherche sur l'intelligence émotionnelle de l'université Rutgers, aux États-Unis. Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Intelligence émotionnelle Psychologie clinique Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Stressé, soumis à un déluge continuel d'informations, nous n'arrivons plus à nous concentrer. Or les récentes recherches sur le cerveau prouvent qu'il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, sur les autres et sur le monde) pour être plus efficace, mais aussi plus heureux. Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate. La clé la plus inattendue, et pourtant décisive, du succès. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8 Attentif, concentré et libre : Concentration, pleine conscience : les clés de la réussite [texte imprimé] / Daniel Goleman, Auteur ; Anatole Muchnik, Traducteur . - [S.l.] : Les Arènes, 2015 . - 408 p. ; 18 cm. - (Pocket. Evolution; 16008) . ISBN : 978-2-266-24916-4 Daniel Goleman est psychologue, diplômé de Harvard en psychologie clinique et développement personnel. Il dirige actuellement le groupe de recherche sur l'intelligence émotionnelle de l'université Rutgers, aux États-Unis. Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Intelligence émotionnelle Psychologie clinique Réalisation de soi Index. décimale : 159.9 Résumé : Stressé, soumis à un déluge continuel d'informations, nous n'arrivons plus à nous concentrer. Or les récentes recherches sur le cerveau prouvent qu'il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, sur les autres et sur le monde) pour être plus efficace, mais aussi plus heureux. Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate. La clé la plus inattendue, et pourtant décisive, du succès. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
135214	159.9 GOL 5.13 A	Livre adulte	Quevaucamps	Adultes	Disponible

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