42 - janvier-février-mars - diminuer le stress (Bulletin de Seniors)

Public ISBD [n° ou bulletin]  est un bulletin de Seniors Titre : 42 - janvier-février-mars - diminuer le stress Type de document : texte imprimé Année de publication : 2020 Langues : Français (fre) Catégories : Alzheimer, maladie d' Appareil respiratoire cataracte Cortisone cryothérapie Eczéma Gynécologie Jeûne Migraine minceur--sophrologie ostéoporose Résistance au stress Respiration Sclérose latérale amyotrophique shiatsu Sommeil Sophrologie Stress Thyroïde Zona Index. décimale : 61 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=bulletin_display&id [n° ou bulletin]  est un bulletin de Seniors 42 - janvier-février-mars - diminuer le stress [texte imprimé] . - 2020. Langues : Français (fre) Catégories : Alzheimer, maladie d' Appareil respiratoire cataracte Cortisone cryothérapie Eczéma Gynécologie Jeûne Migraine minceur--sophrologie ostéoporose Résistance au stress Respiration Sclérose latérale amyotrophique shiatsu Sommeil Sophrologie Stress Thyroïde Zona Index. décimale : 61 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=bulletin_display&id

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45 - novembre-décembre 2020 - Se soigner sans médicaments ! (Bulletin de Seniors)

Public ISBD [n° ou bulletin]  est un bulletin de Seniors Titre : 45 - novembre-décembre 2020 - Se soigner sans médicaments ! Type de document : texte imprimé Année de publication : 2020 Langues : Français (fre) Catégories : Alzheimer, maladie d' Animaux domestiques Asthme dos -- douleur Douleur des jambes Fleurs de Bach Grippe Jeûne Médecine naturelle Mémoire Optimisme ostéoporose Respiration Ronflement Sel Sinus spiruline Stress Sucre Système immunitaire Toxines botuliques Vision, troubles de la Mots-clés : Maladie rénale Brottrunk Index. décimale : 61 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=bulletin_display&id [n° ou bulletin]  est un bulletin de Seniors 45 - novembre-décembre 2020 - Se soigner sans médicaments ! [texte imprimé] . - 2020. Langues : Français (fre) Catégories : Alzheimer, maladie d' Animaux domestiques Asthme dos -- douleur Douleur des jambes Fleurs de Bach Grippe Jeûne Médecine naturelle Mémoire Optimisme ostéoporose Respiration Ronflement Sel Sinus spiruline Stress Sucre Système immunitaire Toxines botuliques Vision, troubles de la Mots-clés : Maladie rénale Brottrunk Index. décimale : 61 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=bulletin_display&id

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L'art de jeûner / Françoise Wilhelmi de Toledo

Public ISBD Titre : L'art de jeûner : Manuel du jeune thérapeuthique Buchinger Type de document : texte imprimé Auteurs : Françoise Wilhelmi de Toledo, Auteur Editeur : Jouvence Importance : 237 p. Présentation : ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88911-562-4 Prix : 25.50 € Langues : Français (fre) Catégories : Jeûne Régimes alimentaires Index. décimale : 615 Résumé : Maintenir un poids normal et se détoxiquer sont certainement deux motivations importantes pour ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne. C'est aussi l'occasion de découvrir les possibilités insoupçonnées de son organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques. En outre, il donne accès à un état de conscience plus clairvoyant et harmonise l'humeur. Cette dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus du jeûne car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations digestives qui rythment nos journées. C est l'occasion de faire un point de vie et de se découvrir ou de se redécouvrir tel que l'on est réellement. La pratique du jeûne nous enseigne que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres sources de plaisir : l'art, la nature, les relations, la méditation, pour ne citer que celles-là. L'art de jeûner vous sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la méthode Buchinger, une méthode traditionnelle et reconnue. Ce livre vous indiquera toutes les précautions et les attentions que vous devez prendre avant, pendant et surtout après un jeûne. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8 L'art de jeûner : Manuel du jeune thérapeuthique Buchinger [texte imprimé] / Françoise Wilhelmi de Toledo, Auteur . - [S.l.] : Jouvence, [s.d.] . - 237 p. : ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-88911-562-4 : 25.50 € Langues : Français (fre) Catégories : Jeûne Régimes alimentaires Index. décimale : 615 Résumé : Maintenir un poids normal et se détoxiquer sont certainement deux motivations importantes pour ceux et celles qui entreprennent la démarche du jeûne. C'est aussi l'occasion de découvrir les possibilités insoupçonnées de son organisme pour retrouver santé et vitalité. Le jeûne peut être préventif ou thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies chroniques inflammatoires et métaboliques. En outre, il donne accès à un état de conscience plus clairvoyant et harmonise l'humeur. Cette dimension psychique et spirituelle est essentielle dans le processus du jeûne car interrompre ses habitudes alimentaires, c'est modifier ses schémas comportementaux quotidiens et renoncer à des sensations digestives qui rythment nos journées. C est l'occasion de faire un point de vie et de se découvrir ou de se redécouvrir tel que l'on est réellement. La pratique du jeûne nous enseigne que renoncer temporairement aux plaisirs de la table nous rend sensibles à d'innombrables autres sources de plaisir : l'art, la nature, les relations, la méditation, pour ne citer que celles-là. L'art de jeûner vous sera un précieux compagnon de route pour découvrir le jeûne selon la méthode Buchinger, une méthode traditionnelle et reconnue. Ce livre vous indiquera toutes les précautions et les attentions que vous devez prendre avant, pendant et surtout après un jeûne. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8

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Jeûne Yoga et randonnée / Isabelle Van Wynsberghe (2014)

Public ISBD Titre : Jeûne Yoga et randonnée : une semaine pour détoxifier votre organisme, vous régénérer l'harmonie corps-esprit Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Van Wynsberghe, Auteur Editeur : Lausanne (Suisse) : Editions Pierre Marcel Favre Année de publication : 2014 Importance : 239 p. Présentation : illen couleurs ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8289-1410-3 Langues : Français (fre) Catégories : Jeûne Randonnée Yoga Index. décimale : 613 Résumé : Depuis un demi-siècle déjà, en Russie, Allemagne ou aux Etats-Unis, de nombreuses études scientifiques ont démontré que le jeûne est hautement thérapeutique. Malheureusement, cette étonnante découverte a été largement sous-estimée (ne rapportant rien à l’industrie pharmaceutique, celle-ci n’a pas encouragé ce domaine de recherche). Le jeûne met en effet en marche des mécanismes d'adaptations physiologiques qui sont l'héritage du lent processus de l'évolution biologique. Au cours de son histoire, l’humain a en effet toujours vécu des périodes de disette. Ce n’est que récemment que nous avons pris l’habitude – dans les sociétés développées – d’avoir toujours de la nourriture à satiété, 3 repas par jours au minimum, et des encas à toute heure. Mais cette surconsommation permanente surcharge l’organisme. Le jeûne, loin d’affaiblir le corps, le fortifie au contraire, car le système physiologique se met alors à fonctionner selon un autre métabolisme : les cellules saines renforcent leurs défenses naturelles alors que les cellules malades sont éliminées ou réduites ! Il a ainsi été prouvé que le jeûne préalable aux chimiothérapies, par exemple, augmente les effets positifs de celles-ci tout en limitant leurs effets secondaires néfastes. Mais point besoin d’être malade évidemment pour bénéficier des remarquables vertus du jeûne : les principales religions l’ont depuis des millénaires compris et ont adopté ce rite purificateur. La sagesse des anciens ne s’y trompait pas : le jeûne est bel et bien un moyen naturel et à la portée de tous pour préserver la santé, régénérer les cellules, prévenir des maladies, détoxifier l’organisme. Bien entendu, n’importe qui ne peut pas jeûner, et pas n’importe comment. Cette pratique requiert un minimum de prudence et de préparation. Ce livre présente et illustre la pratique d’un jeûne accompagné sur une semaine, favorisé par le Yoga et la randonnée. Il offre des conseils pratiques de préparation au jeûne, des recettes d’aliments liquides à consommer pendant celui-ci, ainsi que des exercices de Yoga, des suggestions de randonnées et des thèmes de méditation pour chaque jour de jeûne. Fruit d’une vingtaine d’années de recherches personnelles, d’expérimentations, de formations, de cours et de stages donnés, ce livre a pour but de familiariser les lecteurs avec le processus du jeûne et de les accompagner dans leur démarche de santé. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1 Jeûne Yoga et randonnée : une semaine pour détoxifier votre organisme, vous régénérer l'harmonie corps-esprit [texte imprimé] / Isabelle Van Wynsberghe, Auteur . - Lausanne (Suisse) (rue de Bourg 29) : Editions Pierre Marcel Favre, 2014 . - 239 p. : illen couleurs. ISBN : 978-2-8289-1410-3 Langues : Français (fre) Catégories : Jeûne Randonnée Yoga Index. décimale : 613 Résumé : Depuis un demi-siècle déjà, en Russie, Allemagne ou aux Etats-Unis, de nombreuses études scientifiques ont démontré que le jeûne est hautement thérapeutique. Malheureusement, cette étonnante découverte a été largement sous-estimée (ne rapportant rien à l’industrie pharmaceutique, celle-ci n’a pas encouragé ce domaine de recherche). Le jeûne met en effet en marche des mécanismes d'adaptations physiologiques qui sont l'héritage du lent processus de l'évolution biologique. Au cours de son histoire, l’humain a en effet toujours vécu des périodes de disette. Ce n’est que récemment que nous avons pris l’habitude – dans les sociétés développées – d’avoir toujours de la nourriture à satiété, 3 repas par jours au minimum, et des encas à toute heure. Mais cette surconsommation permanente surcharge l’organisme. Le jeûne, loin d’affaiblir le corps, le fortifie au contraire, car le système physiologique se met alors à fonctionner selon un autre métabolisme : les cellules saines renforcent leurs défenses naturelles alors que les cellules malades sont éliminées ou réduites ! Il a ainsi été prouvé que le jeûne préalable aux chimiothérapies, par exemple, augmente les effets positifs de celles-ci tout en limitant leurs effets secondaires néfastes. Mais point besoin d’être malade évidemment pour bénéficier des remarquables vertus du jeûne : les principales religions l’ont depuis des millénaires compris et ont adopté ce rite purificateur. La sagesse des anciens ne s’y trompait pas : le jeûne est bel et bien un moyen naturel et à la portée de tous pour préserver la santé, régénérer les cellules, prévenir des maladies, détoxifier l’organisme. Bien entendu, n’importe qui ne peut pas jeûner, et pas n’importe comment. Cette pratique requiert un minimum de prudence et de préparation. Ce livre présente et illustre la pratique d’un jeûne accompagné sur une semaine, favorisé par le Yoga et la randonnée. Il offre des conseils pratiques de préparation au jeûne, des recettes d’aliments liquides à consommer pendant celui-ci, ainsi que des exercices de Yoga, des suggestions de randonnées et des thèmes de méditation pour chaque jour de jeûne. Fruit d’une vingtaine d’années de recherches personnelles, d’expérimentations, de formations, de cours et de stages donnés, ce livre a pour but de familiariser les lecteurs avec le processus du jeûne et de les accompagner dans leur démarche de santé. 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