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Titre : 10 Minutes de bien-être par jour : 36 séances d'épanouissement pour attaquer la journée avec confiance et sérénité Type de document : texte imprimé Auteurs : François d' Estérel, Auteur ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35035-047-9 Langues : Français (fre) Catégories : Bien-être
Développement personnel
Réalisation de soiIndex. décimale : 613 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7 10 Minutes de bien-être par jour : 36 séances d'épanouissement pour attaquer la journée avec confiance et sérénité [texte imprimé] / François d' Estérel, Auteur . - [s.d.].
ISBN : 978-2-35035-047-9
Langues : Français (fre)
Catégories : Bien-être
Développement personnel
Réalisation de soiIndex. décimale : 613 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 55913 613 EST 18.5 D Livre adulte Basècles Adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Attentif, concentré et libre : Concentration, pleine conscience : les clés de la réussite Type de document : texte imprimé Auteurs : Daniel Goleman, Auteur ; Anatole Muchnik, Traducteur Editeur : Les Arènes Année de publication : 2015 Collection : Sous-collection : Evolution num. 16008 Importance : 408 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-24916-4 Note générale : Daniel Goleman est psychologue, diplômé de Harvard en psychologie clinique et développement personnel. Il dirige actuellement le groupe de recherche sur l'intelligence émotionnelle de l'université Rutgers, aux États-Unis.
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Intelligence émotionnelle
Psychologie clinique
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.9 Résumé : Stressé, soumis à un déluge continuel d'informations, nous n'arrivons plus à nous concentrer. Or les récentes recherches sur le cerveau prouvent qu'il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, sur les autres et sur le monde) pour être plus efficace, mais aussi plus heureux.
Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate.
La clé la plus inattendue, et pourtant décisive, du succès.
Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8 Attentif, concentré et libre : Concentration, pleine conscience : les clés de la réussite [texte imprimé] / Daniel Goleman, Auteur ; Anatole Muchnik, Traducteur . - [S.l.] : Les Arènes, 2015 . - 408 p. ; 18 cm. - (Pocket. Evolution; 16008) .
ISBN : 978-2-266-24916-4
Daniel Goleman est psychologue, diplômé de Harvard en psychologie clinique et développement personnel. Il dirige actuellement le groupe de recherche sur l'intelligence émotionnelle de l'université Rutgers, aux États-Unis.
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Intelligence émotionnelle
Psychologie clinique
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.9 Résumé : Stressé, soumis à un déluge continuel d'informations, nous n'arrivons plus à nous concentrer. Or les récentes recherches sur le cerveau prouvent qu'il est indispensable de pouvoir se focaliser (sur soi, sur les autres et sur le monde) pour être plus efficace, mais aussi plus heureux.
Dans cet ouvrage révolutionnaire, Daniel Goleman montre comment entraîner son cerveau à demeurer attentif, de la même façon qu'on entretient ses muscles par une gymnastique adéquate.
La clé la plus inattendue, et pourtant décisive, du succès.
Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 135214 159.9 GOL 5.13 A Livre adulte Quevaucamps Adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Comment devenir un optimiste contagieux Type de document : texte imprimé Auteurs : Shawn Achor, Auteur ; Florence Servan-Schreiber, Préfacier, etc. ; Odile Van de Moortel, Traducteur Editeur : Paris : Belfond Année de publication : 2012 Collection : L'esprit d'ouverture Importance : 329 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7144-4967-2 Prix : 20.95 € Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Catégories : Bonheur
Optimisme
Psychologie positive
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.9 Résumé : Le saviez-vous ? Avoir un état d'esprit positif permet de gagner sept ans d'espérance de vie ; un médecin heureux fait
de meilleurs diagnostics ; et les personnes âgées qui voient la vie du bon côté ont davantage de tonus et une meilleure
mémoire. S'appuyant sur les découvertes les plus récentes en neurosciences et sur son expérience de professeur de bonheur,
Shawn Achor offre un ouvrage incontournable pour devenir sur-le-champ un optimiste contagieux. Proposant sept outils
aussi ludiques qu'efficaces, Shawn Achor nous apprend à nous fixer des objectifs à notre mesure, à faire le choix des vrais plaisirs sans dépenser à tout-va, à déployer mille ruses pour abandonner nos mauvaises habitudes, en bref, à remodeler notre cerveau pour voir la vie sous son plus beau jour, donner le meilleur de nous-mêmes et en faire profiter tous ceux qui nous entourent. Débordant d'humour et d'anecdotes scientifiques passionnantes, un ouvrage de référence en
psychologie positive, par l'assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard.Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=6 Comment devenir un optimiste contagieux [texte imprimé] / Shawn Achor, Auteur ; Florence Servan-Schreiber, Préfacier, etc. ; Odile Van de Moortel, Traducteur . - Paris : Belfond, 2012 . - 329 p. ; 23 cm. - (L'esprit d'ouverture) .
ISBN : 978-2-7144-4967-2 : 20.95 €
Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame)
Catégories : Bonheur
Optimisme
Psychologie positive
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.9 Résumé : Le saviez-vous ? Avoir un état d'esprit positif permet de gagner sept ans d'espérance de vie ; un médecin heureux fait
de meilleurs diagnostics ; et les personnes âgées qui voient la vie du bon côté ont davantage de tonus et une meilleure
mémoire. S'appuyant sur les découvertes les plus récentes en neurosciences et sur son expérience de professeur de bonheur,
Shawn Achor offre un ouvrage incontournable pour devenir sur-le-champ un optimiste contagieux. Proposant sept outils
aussi ludiques qu'efficaces, Shawn Achor nous apprend à nous fixer des objectifs à notre mesure, à faire le choix des vrais plaisirs sans dépenser à tout-va, à déployer mille ruses pour abandonner nos mauvaises habitudes, en bref, à remodeler notre cerveau pour voir la vie sous son plus beau jour, donner le meilleur de nous-mêmes et en faire profiter tous ceux qui nous entourent. Débordant d'humour et d'anecdotes scientifiques passionnantes, un ouvrage de référence en
psychologie positive, par l'assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard.Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=6 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 127627 159.9 ACH 15.18 C Livre adulte Quevaucamps Adultes Sorti jusqu'au 30/12/2022 Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Le développement de la personne Type de document : texte imprimé Auteurs : Carl Rogers, Auteur Année de publication : 2018 Importance : 274 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1791-2 Langues : Français (fre) Catégories : Maturation(psychologie)
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.9 Résumé : C'est en 1968 que paraît Le Développement de la personne, traduction française du best-seller de Carl Rogers On becoming a Person. Dans cette oeuvre maîtresse, Carl Rogers met l'accent sur les différentes formes de la communication. Il s'intéresse particulièrement aux formes de relations d'aide (thérapeutiques, pédagogiques), qui favorisent une meilleure appréciation des ressources latentes de l'individu, ainsi qu'une plus grande possibilité d'expression. A l'occasion de cette nouvelle présentation, la bibliographie en français des oeuvres de Carl Rogers a été actualisée. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1 Le développement de la personne [texte imprimé] / Carl Rogers, Auteur . - 2018 . - 274 p.
ISBN : 978-2-7296-1791-2
Langues : Français (fre)
Catégories : Maturation(psychologie)
Réalisation de soiIndex. décimale : 159.9 Résumé : C'est en 1968 que paraît Le Développement de la personne, traduction française du best-seller de Carl Rogers On becoming a Person. Dans cette oeuvre maîtresse, Carl Rogers met l'accent sur les différentes formes de la communication. Il s'intéresse particulièrement aux formes de relations d'aide (thérapeutiques, pédagogiques), qui favorisent une meilleure appréciation des ressources latentes de l'individu, ainsi qu'une plus grande possibilité d'expression. A l'occasion de cette nouvelle présentation, la bibliographie en français des oeuvres de Carl Rogers a été actualisée. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 70982 159.9 ROG 5.18 D Livre adulte Basècles Adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre de série : Ecoute ton corps Titre : Les peurs et les croyances Type de document : texte imprimé Auteurs : Lise Bourbeau, Auteur Editeur : Paris : J'ai Lu Année de publication : 2021 Collection : Bien-être num. 13207 Importance : 119 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-290-22320-8 Langues : Français (fre) Catégories : Développement personnel
Maturation(psychologie)
Peur
Réalisation de soi
ReligionsIndex. décimale : 159.9 Résumé : Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs.Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des peurs et des croyances, et elle vous propose des outils pratiques et concrets afin de vous en libérer.- D'où viennent toutes nos peurs ?- Pourquoi avons-nous si souvent peur des autres ?- Comment dépasser nos peurs ?- Est-ce que toutes les croyances proviennent de nos parents ?- Est-ce que la pensée suffit à changer une croyance ?- Comment devenir plus conscient de ses croyances ? Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1 Ecoute ton corps. Les peurs et les croyances [texte imprimé] / Lise Bourbeau, Auteur . - Paris (27 rue Cassette) : J'ai Lu, 2021 . - 119 p. ; 18 cm. - (Bien-être; 13207) .
ISBN : 978-2-290-22320-8
Langues : Français (fre)
Catégories : Développement personnel
Maturation(psychologie)
Peur
Réalisation de soi
ReligionsIndex. décimale : 159.9 Résumé : Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs.Dans ce nouvel opus, elle répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser au sujet des peurs et des croyances, et elle vous propose des outils pratiques et concrets afin de vous en libérer.- D'où viennent toutes nos peurs ?- Pourquoi avons-nous si souvent peur des autres ?- Comment dépasser nos peurs ?- Est-ce que toutes les croyances proviennent de nos parents ?- Est-ce que la pensée suffit à changer une croyance ?- Comment devenir plus conscient de ses croyances ? Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 143932 159.9 BOU 18.2 P Livre adulte Quevaucamps Adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
PermalinkPermalinkPermalinkEducation à la démocratie, au questionnement, à la connaissance de soi et au bien-être pour l'enseignement fondamental / Ministère de la Fédération Wallonie-Bruxelles (2017)
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