La cuisine allégée pour les nuls / Lynn Fischer

Public ISBD Titre : La cuisine allégée pour les nuls Type de document : texte imprimé Auteurs : Lynn Fischer ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7361-2560-8 Catégories : Cuisine Régimes pauvres en calories -- Recettes Index. décimale : 640 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=5 La cuisine allégée pour les nuls [texte imprimé] / Lynn Fischer . - [s.d.]. ISBN : 978-2-7361-2560-8 Catégories : Cuisine Régimes pauvres en calories -- Recettes Index. décimale : 640 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=5

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035625	640 FIS 3.8 C	Livre adulte	Basècles	Adultes	Sorti jusqu'au 31/03/2023

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La cuisine crétoise / Maria et Nikos Psilakis

Public ISBD Titre : La cuisine crétoise : le régime crétois : un vrai miracle Type de document : texte imprimé Auteurs : Maria et Nikos Psilakis, Auteur ISBN/ISSN/EAN : 978-960-7448-11-8 Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine -- Crête Régimes alimentaires Régimes pauvres en calories -- Recettes Index. décimale : 641 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7 La cuisine crétoise : le régime crétois : un vrai miracle [texte imprimé] / Maria et Nikos Psilakis, Auteur . - [s.d.]. ISBN : 978-960-7448-11-8 Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine -- Crête Régimes alimentaires Régimes pauvres en calories -- Recettes Index. décimale : 641 Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=7

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130216	640 PSI 12.1 C	Livre adulte	Quevaucamps	Adultes	Disponible

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Mes secrets pour garder la ligne sans régime / Julie Andrieu (2007)

Public ISBD Titre : Mes secrets pour garder la ligne sans régime Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie Andrieu, Auteur Editeur : Marabout Année de publication : 2007 Collection : Cuisine num. 2931 Importance : 253 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-05629-8 Langues : Français (fre) Catégories : Alimentation Cuisine Régimes alimentaires Régimes amaigrissants Régimes pauvres en calories -- Recettes Santé Index. décimale : 615 Résumé : Tous les jours, Julie cuisine, Julie goûte, Julie invente de bons petits plats, teste une nouvelle brasserie, un grand vin et nous fait profiter de ses découvertes à la radio et à la télévision... Bref, Julie mange sans complexes. Pourtant, à la voir, on la croirait plutôt mannequin. Comment fait-elle pour garder la ligne? Une certitude s'impose : elle doit avoir un truc. Impossible qu'elle puisse conserver sa silhouette de liane avec un métier pareil! Ce secret, elle le livre aujourd'hui, sous forme de confidences et de conseils. Et elle nous fait une révélation: c'est en mangeant que Julie a maigri. C'est en se régalant qu'elle est sortie de la spirale infernale surpoids-régime. Car Julie n'a pas toujours été mince. Elle aussi a connu l'angoisse de la balance, les capitons, et les régimes-torture... Puis un jour, elle a découvert le plaisir de manger dans la sérénité. Sa découverte ne s'est pas faite en un jour. Son cheminement a été long et sa réussite jalonnée de minuscules trouvailles, de modestes apprentissages... autant de petits pas qui deviennent dans ce livre des conseils applicables au jour le jour. Mis bout à bout, ils forment une méthode simple pour manger mieux sans avoir l'impression de se priver, et sans bouleverser notre vie quotidienne. Un témoignage joyeux et utile, soutenu par de solides connaissances en diététique et une vingtaine de recettes faciles à réussir pour manger en paix. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8 Mes secrets pour garder la ligne sans régime [texte imprimé] / Julie Andrieu, Auteur . - [S.l.] : Marabout, 2007 . - 253 p. ; 18 cm. - (Cuisine; 2931) . ISBN : 978-2-501-05629-8 Langues : Français (fre) Catégories : Alimentation Cuisine Régimes alimentaires Régimes amaigrissants Régimes pauvres en calories -- Recettes Santé Index. décimale : 615 Résumé : Tous les jours, Julie cuisine, Julie goûte, Julie invente de bons petits plats, teste une nouvelle brasserie, un grand vin et nous fait profiter de ses découvertes à la radio et à la télévision... Bref, Julie mange sans complexes. Pourtant, à la voir, on la croirait plutôt mannequin. Comment fait-elle pour garder la ligne? Une certitude s'impose : elle doit avoir un truc. Impossible qu'elle puisse conserver sa silhouette de liane avec un métier pareil! Ce secret, elle le livre aujourd'hui, sous forme de confidences et de conseils. Et elle nous fait une révélation: c'est en mangeant que Julie a maigri. C'est en se régalant qu'elle est sortie de la spirale infernale surpoids-régime. Car Julie n'a pas toujours été mince. Elle aussi a connu l'angoisse de la balance, les capitons, et les régimes-torture... Puis un jour, elle a découvert le plaisir de manger dans la sérénité. Sa découverte ne s'est pas faite en un jour. Son cheminement a été long et sa réussite jalonnée de minuscules trouvailles, de modestes apprentissages... autant de petits pas qui deviennent dans ce livre des conseils applicables au jour le jour. Mis bout à bout, ils forment une méthode simple pour manger mieux sans avoir l'impression de se priver, et sans bouleverser notre vie quotidienne. Un témoignage joyeux et utile, soutenu par de solides connaissances en diététique et une vingtaine de recettes faciles à réussir pour manger en paix. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8

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135470	615 AND 18.9 S	Livre adulte	Quevaucamps	Adultes	Disponible

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Weight Watchers approuvé par la vie (2011)

Public ISBD Titre : Weight Watchers approuvé par la vie Type de document : texte imprimé Editeur : Lannoo Année de publication : 2011 Importance : 383 p. Présentation : ill. en coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-90-209-9694-4 Prix : 10 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Régimes alimentaires Régimes amaigrissants Régimes amaigrissants -- Recettes Régimes pauvres en calories -- Recettes Weight Watchers Index. décimale : 641 Résumé : Le guide de base pour ceux et celles qui souhaitent maigrir en suivant la méthode reconnue mondialement. Avec plus de 300 recettes légères, délicieuses et équilibrées, des amusebouches aux desserts mais également des conseils et idées pour vos entremets et la composition de vos menus. Vous y trouverez les indications des propoints complétés d'informations sur une alimentation saine et sur les formules de Weight Watchers avec des explications d'experts et des conseils pour rester motivé. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8 Weight Watchers approuvé par la vie [texte imprimé] . - [S.l.] : Lannoo, 2011 . - 383 p. : ill. en coul. ; 25 cm. ISBN : 978-90-209-9694-4 : 10 € Langues : Français (fre) Catégories : Cuisine Régimes alimentaires Régimes amaigrissants Régimes amaigrissants -- Recettes Régimes pauvres en calories -- Recettes Weight Watchers Index. décimale : 641 Résumé : Le guide de base pour ceux et celles qui souhaitent maigrir en suivant la méthode reconnue mondialement. Avec plus de 300 recettes légères, délicieuses et équilibrées, des amusebouches aux desserts mais également des conseils et idées pour vos entremets et la composition de vos menus. Vous y trouverez les indications des propoints complétés d'informations sur une alimentation saine et sur les formules de Weight Watchers avec des explications d'experts et des conseils pour rester motivé. Permalink : https://biblios-beloeil-catalogue.net/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8

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134427	640 WEI 7.8 W	Livre adulte	Quevaucamps	Adultes	Disponible

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